Koolhydraatbeperkte leefstijl
Wat houdt het in en is het geschikt voor jou?
Een leefstijl zonder jojo effect.
Het doel is om je bloedsuikerspiegel te stabiliseren met uitgebalanceerde voeding. Er wordt gebruik gemaakt van alle voedingsgroepen: koolhydraten, eiwitten en vetten. Op deze manier kun je zonder al te veel aanpassingen een gezond gewicht bereiken en behouden.
Wil je weten of het bij jou past? Lees hieronder verder.
Wat is een koolhydraatbeperkte methode?
Voor wie is het geschikt?
Wat levert het jou op?
Herken je van één van deze kwalen?
Dan kan een koolhydraatbeperkte leefstijl iets voor jou betekenen.
Overgewicht, schommelende bloedsuikerspiegel,
darmklachten, diabetes type 2 of PDS?
Verhoogde bloeddruk, migraine, verhoogd cholesterol, gewrichtsklachten of hart- en vaatziekten?
Overgangsklachten, wisselende stemmingen, hoofdpijn, huidproblemen of vermoeidheid?
Wil jij meer energie en in balans zijn?
Op deze manier lukt het jou.
Een nieuwe leefstijl met een gezond eetpatroon. Geen jojo-effect. Stabiliseren van de bloedsuikerspiegel.
Reiniging op celniveau zodat het zelfhelend vermogen van je lichaam wordt geactiveerd.
Meer balans in je voeding. Investeer in jezelf voor meer energie en om te genieten van het leven.